Totul Despre Tot

Nu uitati sa comentati macar la un articol scris! Vreau sa va expuneti ideile cat mai mult! De asemenea, daca v-au placut articolele puteti sa va abonati la insemnari! Va astept parerile!

Probabil ai auzit stiri contradictorii in media, privind factorii care pot sau nu sa ajute la prevenirea cancerului. Cateodata devine confuz faptul ca ceea ce se recomanda intr-un articol este interzis intr-un altul. Poti fi sigur insa ca daca faci cateva schimbari marunte in viata ta de zi cu zi s-ar putea sa-ti micsorezi riscul de a capata cancer mai tarziu.
Pasul 1: Renunta la tutun

Toate tipurile de tutun te pot aduce la cancer. A refuza sa fumezi sau a renunta la fumat este una dintre cele mai importante decizii de sanatate pe care le poti lua. Evitarea fumatului in orice forma iti reduce in mod semnificativ riscul de a capata o serie de forme de cancer precum cel:

Pulmonar

Esofagian

Laringeal

Bucal

La vezica

La rinichi

La pancreas

Cervical

Stomacal

Leucemie mieloida acuta
Pasul 2: Mananca o varietate de alimente sanatoase

Desi a-ti face cumparaturile pentru masa alegand alimentele cele mai sanatoase nu te poate feri in intregime de riscul aparitiei cancerului, te poate ajuta sa diminuezi acest risc. Cercetarile arata ca un procent de 30% din cazurile de cancer sunt legate de probleme de nutritie, inclusiv de obezitate.
Sa mananci cat mai multe mancaruri pe baza de plante . Sa mananci cinci sau mai multe portii de fructe si legume in fiecare zi. De asemenea este recomandat sa mananci si alte mancaruri pe baza de plante, cum ar fi boabe de grau sau de fasole, de cateva ori pe zi. Legumele verzi sau galben inchis, fasolea, produsele pe baza de soia si legumele crucifere – cum ar fi broccoli, varza de Brussel si varza obisnuita – pot diminua riscul aparitiei cancerului de colon si stomacal.

Limiteaza grasimile. Mananca lucruri mai usoare limitand numarul produselor animale consumate. Mancarea bogata in grasimi iti poate mari riscul aparitiei cancerului la prostata, colon, rect sau uter.

Consuma alcool cu moderatie, sau deloc. Riscurile aparitiei cancerului bucal, esofagian si a altor tipuri de cancer creste o data cu cantitatea de alcool consumata si cu perioada de timp in care ai baut in mod regulat. Chiar si o cantitate moderata de bautura – doua bauturi pe zi – iti pot mari riscul.
Sa mananci cat mai multe mancaruri pe baza de plante . Sa mananci cinci sau mai multe portii de fructe si legume in fiecare zi. De asemenea este recomandat sa mananci si alte mancaruri pe baza de plante, cum ar fi boabe de grau sau de fasole, de cateva ori pe zi. Legumele verzi sau galben inchis, fasolea, produsele pe baza de soia si legumele crucifere – cum ar fi broccoli, varza de Brussel si varza obisnuita – pot diminua riscul aparitiei cancerului de colon si stomacal.

Limiteaza grasimile. Mananca lucruri mai usoare limitand numarul produselor animale consumate. Mancarea bogata in grasimi iti poate mari riscul aparitiei cancerului la prostata, colon, rect sau uter.

Consuma alcool cu moderatie, sau deloc. Riscurile aparitiei cancerului bucal, esofagian si a altor tipuri de cancer creste o data cu cantitatea de alcool consumata si cu perioada de timp in care ai baut in mod regulat. Chiar si o cantitate moderata de bautura – doua bauturi pe zi – iti pot mari riscul.
Pasul 4: Protejeaza-te de soare

Cancerul pielii este una din formele cele mai raspandite de cancer si una dintre cele mai usor de prevenit. Desi expunerile repetate la raze X sau contactul cu anumite chimicale au o oarecare influenta asupra aparitiei acestei forme de cancer, expunerea la soare este de departe cea mai frecventa cauza pentru aparitia cancerului pielii.
Pasul 5: Mergi la control

Controalele periodice si auto –examinarea pentru diferite forme de cancer iti sporesc sansele de a descoperi boala din timp – cand exista mai multe sanse ca tratamentul sa aiba succes. Controlul trebuie sa includa pielea, gura, colonul, rectul, prostata si testiculele. Observa schimbarile din corpul tau – acest lucru te poate ajuta sa detectezi cancerul in faza incipienta, sporindu-ti sansele la un tratament de succes. Daca observi vreo schimbare mergi la doctor.
Pasul 6: Ai in vedere si alte strategii de combatere a cancerului

Cercetarile asupra altor strategii de a combate cancerul – inclusiv utilizarea anumitor substante natural sintetice (agenti) – sunt in defasurare. Ai putea sa discuti cu doctorul tau despre aceste strategii.

Avand in vedere ca este animalul meu de casa favorit voi scrie cate ceva despre el:
Energie: 3 din 5 puncte
Activitate: 1 din 5 puncte
Afectiune: 5 din 5 puncte
Prietenie cu alti caini: 4 din 5 puncte
Prietenie cu straini: 2 din 5 puncte
Dresaj: 3 din 5 puncte
Paza: 4 din 5 puncte
Protectie: 1 din 5 puncte
Ingrijire: 4 din 5 puncte

Origine Italia

Inaltime 20 - 25 cm

Greutate 2 - 3 kg

Istoric rasa Intre rasele bichon, rasa Maltese este cea mai veche. Exista in epoca faraonilor. Urme ale acestor caini s-au gasit in Egipt in grecia cu 350 i.e.n. In mormantul lui Ramses al II-lea s-au gasit statuete ce reprezinta acest tip de caine. Sunt atestari din care rezulta ca era cunoscut in Italia in epoca imparatului Claudius, in anul 45 i.e.n. Aristotel il numea “ favoritul doamnelor “ . Autorii antici remarcau deseori frumusetea rasei, grecii erau atat de indragostiti de aceasta rasa incat au construit chiar munumente funerare pentru ei. Un tablou al lui Titian, pictat in 1576 reprezinta un Maltese foarte asemanator cu cel de astazi. A fost cainele cel mai indragit in Evul Mediu, in epoca Renasterii si continua sa fie si astazi.

Descriere Fizica Este un caine mic foarte elegant, cu aspect patrat. Capul este proportional fata de corp, craniul lat si plat, stop proeminent, bot destul de lung, proportional fata de craniu, acoperit cu par lung, nas mare si negru. Ochii sunt rotunzi, mari si negri. Urechile de forma triunghiulara, de lungime medie, sunt acoperite cu un par bogat, lung si lasate pe langa cap. Coada este destul de lunga, purtata rulat deasupra spatelui si acoperita cu par bogat. Parul este lung, fin, matasos, des, stralucitor si foarte bogat si acopera intregul corp, capul, coada, picioarele pana la labe. Este alb curat sau sidefiu si purtat cu o carare pe mijlocul spatelui.

Personalitate Este un caine inteligent, vioi, istet, jucaus, foarte prietenos, sociabil, sensibil. Este ascultator, afectuos si foarte devotat stapanului, iubitor si rabdator cu copiii, dar destul de precaut si vigilent cu strainii. Se intelege bine cu alti caini si alte animale din gospodarie.

Ingrijire Blana acestui caine necesita periaj si pieptanat zilnic si spalat regulat. Se va indeparta parul crescut in exces la colturile ochilor, in urechi, dintre pernutele de la picioare. Nu naparleste in mod obisnuit dar parul mort se inlatura prin periere. Parul de pe frunte se prinde cu o bentita sau fundita pentru a nu acoperi ochii. Petele de lacrimi pot fi sterse daca sunt inestetice cu solutii speciale.

Conditii de viata Este un caine care se simte foarte bine intr-un apartament, alaturi de un stapan iubitor, afectuos si care are suficient timp zilnic pentru a ingriji cainele. Are un nivel de activitate scazut dar nu refuza cand si cand o plimbare mai lunga. Are nevoie de socializare si dresaj.

Dresaj Este un caine inteligent care vrea sa faca pe plac stapanului, sensibil si de aceea dresajul se face cu usurinta. Trebuie sa fie bland si consecvent.

Utilitate Este un placut si afectuos companion.